Kinästhetische Tische geben Schülern die Möglichkeit während der Schulstunden zu stehen und sich zu bewegen. Das bringt zahlreiche Vorteile für das Lernen und das Verhalten.
DER „SWING“
Der „Swing“ am kinästhetischen Tisch ermöglicht den Schülern Bewegung während der Schulstunden. Die Fußstütze hat die Form einer Schaukel und ermöglicht es den Schülern zu rasten bzw. Bewegungen mit beiden Beinen auszuführen, anstatt in einer statischen und ungesunden Position zu stehen.
Indem die Fußstütze geschwungen wird, betreiben die Schüler eine stetige Bewegung, die einige Gehirnregionen aktiviert (den Parietallappen mit dem Motorkortex; die Region für räumliches Bewusstsein; den sensorischen Kortex; den Okzipital-Lappen und das Okzipital-Kleinhirn, welches direkt mit dem Frontallappen verbunden ist. Dort finden die Wahrnehmung und das logische Denken statt).
Konstante und rhythmische Bewegungen tragen außerdem zur inneren Ruhe bei und fördern die Fähigkeit sich über einen längeren Zeitraum auf den Lernprozess zu fokussieren.
Automatisch höhenverstellbare Stehtische. Aufgrund der Höhenverstellbarkeit sind diese ebenfalls für Erwachsene, für Büros und andere Arbeitsbereiche geeignet. Stellen Sie einige von diesen in jedem Klassenzimmer auf, um denjenigen Schülern entgegen zu kommen, welchen Tische mit einer fixierten Höhe nicht passen.
DIE VORTEILE UND DIE WISSENSCHAFT HINTER DEN KINÄSTHETISCHEN TISCHEN
Kinder mit ADHS sind zappelig und können dem Drang sich zu bewegen nicht widerstehen. Hyperaktivität, Ablenkung und Impulsivität sind ein normaler Bestandteil ihres Schultags. Wenn diese Kinder an konventionellen Schultischen sitzen müssen, werden sie durch ihre Unruhe als störend empfunden.
- Kinästhetische Tische reduzieren störendes Benehmen.
- Kinder sind in Klassenzimmern mit Stehtischen engagierter.
- Das Management des Klassenzimmers ist einfacher.
- Die Kinder bewegen sich, wenn sie es dürfen.
- Kinder fühlen sich besser, wenn sie die Möglichkeit bekommen sich zu bewegen und sie nicht an ihre Stühle gebunden sind.
- Das Verhalten verbessert sich bei aktivem Lernen.vvvvvvvv
- Das Stehen hält die Integrität aller komplexen motorischen Fähigkeiten aufrecht, die für eine optimale physiologische Aktivität benötigt werden. Dies hat einen positiven Effekt auf die Lernfähigkeit.
- Stehen und Bewegung fördern das Gedächtnis und den Fokus.
- Physisch aktive Kinder haben bessere Noten.
- Kinder, die mehr stehen sind kreativer.
- Die Testergebnisse verbessern sich.
- Kinder haben die Möglichkeit sich zu bewegen und ihre Position zu verändern, während sie sich auf Aufgaben konzentrieren.
- Die Ergebnisse zeigen einen Anstieg von 12 % beim Arbeits-Engagement nachdem kinästhetische Tische installiert wurden. Das entspricht einem gestiegenem Engagement von zusätzlichen 7 Minuten pro Schulstunde und 45 Minuten pro Schultag. Aufgerechnet auf ein Schuljahr entspricht das einem gesteigertem Engagement von bis zu 135 Stunden.
Exzessives Sitzen führt zu Krankheiten, orthopädischen Problemen und vermindert die Lernfähigkeit der Kinder. Schüler, die kinästhetische Tische anstatt von herkömmlichen Schultischen benutzen, verbrennen an jedem Schultag bis zu 15 – 25 % mehr Kalorien. Während des Stehens kann sich das Körpergewebe in keine statische Position begeben und zerstört somit im Gegensatz zum Sitzen nicht die kindliche Physiologie. Weniger Zeit im Sitzen zu verbringen reduziert buchstäblich die Zellalterung. Das bedeutet, dass die Kinder längere und gesündere Leben führen werden. Viele Recherchen zeigen auch, dass Stehen dabei hilft Diabetes Typ 2 vorzubeugen und den Cholesterin-Spiegel zu senken. Es ist auch erwiesen, dass kinästhetische Tische eine effektive zusätzliche Waffe bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit in der Kindheit sind.
KINÄSTHETISCHE TISCHE SIND EINE EINFACHE LÖSUNG FÜR ZAHLREICHE PROBLEME
DER MODERNEN GESELLSCHAFT.
Wissenschaftliche Daten bestätigen, dass es vernünftig ist kinästhetische Tische in einer schulischen Umgebung einzusetzen, da es Probleme des Bewegungsapparates reduziert, überschüssige Energie verbrennt und das Verhalten und die akademischen Leistungen der Schüler verbessert. Kinästhetische Tische können mit wenigen Anpassungen des Klassenzimmers und des Schulmanagements leicht und schnell integriert werden. Im Vergleich zu teureren gezielten Maßnahmen sind sie eine zugänglichere Lösung bei einem niedrigeren Einkommenshintergrund und für ethnische Gruppen mit eingeschränktem Zugang zu Programmen für Gesundheitserziehung.
