KINESTETIČKI RAZRED

2 OPĆA PRISTUPA

1. PRISTUP – Kinestetički razred

Kinestetički razred je učionica opremljena kinestetičkim stolovima i drugim kinestetičkim nastavnim pomagalima, kao i posterima koji objašnjavaju osnovna načela poučavanja i učenja usklađenog s načinom rada mozga.

Učenje se odvija za kinestetičkim stolovima koji omogućuju tiho i neometano kretanje tijekom školskih sati. Učenici se rotiraju prema unaprijed dogovorenom rasporedu. Nastavnici se međusobno dogovaraju tko će u kojem terminu održavati nastavu u kinestetičkom razredu.

2. PRISTUP – Opremljivanje redovnih učionica kinestetičkim stolovima

Neke škole biraju drugačiji pristup. Umjesto da postave jednu kinestetičku učionicu u kojoj se učenici rotiraju, one ugrađuju nekoliko kinestetičkih stolova u redovnu učionicu kako bi pojedinačni učenici mogli kretati se tijekom nastave.

Osim što poboljšava proces učenja, ovaj pristup može se koristiti i za upravljanje neprihvatljivim ponašanjem, jer učenici dobivaju priliku za kretanje. Djeca s poremećajem pažnje i hiperaktivnošću (ADD) mogu biti vrlo nemirna u nastavi jer im je teško ostati mirni tijekom cijelog sata.

Sjedenje u učionici bilo je prevladavajući model podučavanja u školama. Decenijama su obrazovna i znanstvena zajednica vjerovale da razmišljanje i kretanje pripadaju potpuno različitim područjima. No, istraživanja pokazuju da tjelesna aktivnost ima pozitivan učinak na kognitivne sposobnosti. Kretanje izravno poboljšava kognitivne performanse i zdravlje mozga kod djece. Postoji snažna veza između kretanja i učenja – ako djeca žele učiti, moraju se kretati.

PREDNOSTI I ZNANOST IZA KINESTETIČKIH STOLICA

Djeca s ADHD-om su nemirna i ne mogu se suzdržati od potrebe za kretanjem. Hiperaktivnost, raspršenost i impulzivnost normalan su dio njihovog školskog dana. Njihova nemirnost može ih učiniti ometajućima ako moraju sjediti za konvencionalnim školskim stolovima.

  • Kinestetički stolovi smanjuju ometajuće ponašanje.
  • Djeca su angažiranija u učionicama s radnim stolovima za stajanje.
  • Upravljanje učionicom je jednostavnije.
  • Djeca će se kretati ako im se to dopusti.
  • Djeca se bolje osjećaju ako imaju priliku za kretanje i nisu vezana za stolce.
  • Ponašanje se poboljšava aktivnim učenjem.
  • Stajanje održava integritet svih složenih motoričkih sposobnosti potrebnih za
  • optimalnu fiziološku aktivnost, što pozitivno utječe na sposobnost učenja.
  • Stajanje i kretanje poboljšavaju pamćenje i koncentraciju.
  • Fizički aktivni učenici postižu bolje ocjene.
  • Djeca koja se više kreću su kreativnija.

  • Rezultati testova se poboljšavaju.
  • Djeca imaju mogućnost kretanja i promjene položaja tijela dok se usredotočuju na zadatak.
  • Rezultati pokazuju 12% povećanje angažmana učenika na zadatku nakon uvođenja kinestetičkih stolova. To znači dodatnih 7 minuta povećanog angažmana po školskom satu i 45 minuta tijekom školskog dana, što ukupno iznosi 135 sati povećanog angažmana u jednoj školskoj godini.

Pretjerano sjedenje uzrokuje bolesti i ortopedske probleme te otežava sposobnost učenja kod djece. Učenici koji koriste kinestetičke stolove sagorijevaju 15–25 % više kalorija tijekom svakog školskog dana u usporedbi s učenicima koji sjede za običnim stolovima. Tijekom stajanja, tjelesna tkiva ne prilagođavaju se statičnom položaju i ne oštećuju dječju fiziologiju kao što to čini sjedenje. Smanjenje vremena provedenog u sjedenju doslovno usporava stanično starenje, što znači da će djeca živjeti dulje i zdravije živote. Mnoge studije također pokazuju da stajanje pomaže u prevenciji dijabetesa tipa 2 i snižavanju razine kolesterola. Kinestetički stolovi dokazano su i učinkovito dodatno oruđe u borbi protiv pretilosti u dječjoj dobi.

Kinestetički stolovi jednostavno su rješenje za brojne probleme suvremenog društva.

Znanstveni podaci potvrđuju da je razumno uvesti kinestetičke stolove u školski sustav jer oni mogu smanjiti mišićno-koštane probleme, sagorjeti višak energije te poboljšati ponašanje učenika i njihove školske uspjehe. Kinestetički stolovi mogu se lako i brzo implementirati uz ograničene prilagodbe u upravljanju učionicom i školom. Također, kinestetički stolovi predstavljaju pristupačnije rješenje za učenike iz nižih socioekonomskih sredina, etničke skupine s ograničenim pristupom zdravstvenim obrazovnim programima, kao i u usporedbi s skupljim specijaliziranim mjerama.

OBIČNA DJECA KOJA POLAŽU ISTI ISPIT.

Aktivnost mozga nakon mirnog sjedenja (lijevo) / Aktivnost mozga nakon 20-minutne šetnje (desno)

Pogledajte naše kinestetičke stolove

Kinestetički stolovi jednostavno su i elegantno rješenje za stvaranje okruženja bogatog kretanjem, gdje djeca postaju angažiranija, postižu bolje školske rezultate, sagorijevaju više kalorija, imaju manje ortopedskih problema te su jednostavno sretnija i aktivnija.